![](https://i0.wp.com/www.autourdusucre.com/wp-content/uploads/2023/08/8M8A0097-3-scaled.jpg?resize=1140%2C1709&ssl=1)
Smoothie banane et dattes
Coucou,
Je te partage une délicieuse recette qui est très bénéfique durant le jeûne et très facile à faire : des smoothies dattes et banane. Un smoothie onctueux grâce au Lait Ribot et bourré de vitamines.
Smoothie banane et dattes
Pour 3 verres • Préparation: 5 minutes
Ingrédients:
- 2 bananes
- 6 dattes medjool dénoyautées
- 500 ml de lait Ribot
Préparation:
- Verser tout les ingrédients dans un blender puis mixer jusqu’à avoir un mélange homogène.
Pour plus de fraîcheur vous pouvez rajouter quelques glaçons. - Verser dans les verres puis déguster.